モデル達がこぞってやってる！周りに知られず一歩リードする「◯抜き飯」

こんにちは

コンビニスイーツに魅せられた

しろたんです！

食欲爆発中で、食べても食べても

いくらでも入る！

なんならスイーツは別腹！

と、まぁ。ダイエットだったらこんなことはタブーですよね。

でも、もし食生活を変えることがふくらはぎ痩せに繋がるとしたら…。

今回はふくらはぎ痩せには必須項目！？短期決戦3日間集中○○レシピを紹介します。

この方法を実践すると

嘘のように代謝が良くなり脂肪を

燃焼しやすい体質になります。

血流までもがよくなり、

冷え性から解放されます。

そうなると、お風呂上がりのポカポカ状態プラスαで、身体の芯から脂肪を燃やそうとするのでより、その状態でマッサージをするとなったら

もう、この上なく効率の良い痩せ方ができるでしょう。

その結果、周りの友達よりも

一歩リードし

「履きたかったスキニー

履けるようになった。」

「ビキニ買っちゃった」

と自慢げに言うことができます。

そして、あなたは

「この方法を実践して本当に良かった」

と心から思うことができるでしょう。

しかし、この方法を実践しなければ

いつまでたってもなかなか細くならない

痩せるペースも人より遅い。

夏までに痩せたい？

夏は待ってくれません。

その結果、あなたは今までと同じ食生活をずっと続けていき、

「海行くまでにはあと1週間しかない！

目標までマイナス3センチなのに！！」

時間に追われ、タイムリミットです。

納得のいかないまま

海へレッツラゴー。

そして、ふくらはぎが太いまま

ビキニを着て海へ行ったとしても

男性陣からの冷たい脚光を浴びることに

なるでしょう。

そうなると、あなたは一気にふくらはぎ痩せへの熱が冷め、リバウンドという形で子持ちししゃもを抱えたふくらはぎが足元に戻ってくるでしょう。

そして、あなたが高校のクラス会に行った時、男子達は

「お前、相変わらず足太いよな笑」

「ジーパンとかきつくて履けないだろ笑」

とみんなの前で言うことでしょう。

あまり絡みがなかった女子達からは

「ヤバくない？あの大根足笑」

「なに着ても似合わないでしょ」

と陰で笑われるでしょう。

そうなりたくないなら

必ず次の方法を実践しましょう

その方法は

3日間、塩抜き食事をすること

です。

この言葉の通り、

塩を使わない食事をして痩せやすい

体質をつくる方法です。

そして、なぜ3日間なのか。

それは人間が生きていく上である程度の

塩分は必要だからです。

成人女性の一日の塩分摂取量は

9.2g。

3日間完全に塩を取り除いた

食事ををする事で

普段どんなに塩分を取っていたかすごくわかります。

実は私もこの方法を実践し、

まず完全除去とか無理だろ！

と思いつつ最初は減塩から始め、

3日間の完全塩抜き食事。

毎朝、快便

ふくらはぎのむくみが取れる

早起きできる

肌のツヤが良くなる

実際体感した事です。

やってみなければ分からないんです！

行動しなければ結果は出ません！

あなたは、この少しの壁を乗り越えて

「短期決戦ふくらはぎ痩せ」

へのスタートラインに

立ちたくはありませんか？

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それでは今日の押さえておきたいポイント

1、完全塩抜き食事は3日間！

2、今までどれだけの塩分を取っていたのかを再認識する！

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さあ、

今すぐ、「3日間の塩抜き食事」

と口に出してみてください。

最初まで読んでいただき

ありがとうございました！

1ヶ月で37cmあったふくらはぎを33.6cmまで

細くした実証済みのプログラムをてにいれる

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